Mehiški divji jam
Najpomembnejši del jama je njegova korenina, ki v premeru meri od pet do deset centimetrov. Korenino posušijo in zmeljejo v prah, ki ima grenak in trpek okus, vendar zaradi vsebovanja steroidnih sapogeninov, čreslovine, fitosterola in škroba znana po svojih naravnih, zdravilnih učinkovinah.
Mehiški divji jam in diosgenin
Mehiški divji jam je posebna sorta, saj njegova čebulica in korenine vsebujejo kemikalijo, imenovano diosgenin, ki je po kemični sestavi zelo podobna holesterolu, progesteronu in hormonu DHEA, predhodniku testosterona. Diosgenin je fitoestogen, ki se v telesu lahko pretvori v številne spolne in telesne hormone. Uživanje jama je lahko naraven način spodbujanja teh hormonov v telesu, kar ima tudi določene pozitivne koristi.
Do nedavnega je bil mehiški divji jam edina osnova pri izdelavi kontracepcijskih tabletk.
Učinki rastline
S pomočjo diosgenina ima mehiški divji jam pozitivne učinke na telo. V tradicionalni medicini so ga uporabljali za več različnih priložnosti:
• kot alternativni estrogenski nadomestek za lajšanje simptomov menopavze,
• za lajšanje revmatoidnega artritisa, ki povzroča vnetje sklepov,
• za regulacijo krvnega sladkorja pri sladkornih bolnikih,
• za zmanjševanje mišičnih krčev, povezanih s predmenstrualnim sindromom in lajšanje njenih simptomov, kot so vročina, potenje, nemir in razdražljivost,
• za preprečevanje spontanega splava, saj sprošča maternico in pomirja živce.
Dandanes pa se mehiški divji jam, kot diosgenin, uporablja pri preprečevanju cist na prsih in kot podpora pri raku dojk, prostate in jajčnikov. Koristne lastnosti ima tudi pri raku endometrija, zastajanju tekočine, povišani telesni masi, depresiji, pomanjkanju libida, nizkem delovanju ščitnice in uravnavanju progesterona in estrogena. Poleg tega pa vpliva tudi na žleze z notranjim izločanjem.
Da odmerki divjega jama lajšajo bolečine v živcih in zmanjšujejo splošno vnetje, je dokazala tudi študija iz leta 2013 z naslovom BMC komplementarna in alternativna medicina. V študiji so opravili poskuse na laboratorijskih miših, ki so vsak dan zauživale ekstrakt divjega jama. V krvi so se jim znatno zmanjšali vnetni markerji.
Zauživanje mehiškega divjega jama
Ekstrakt jama se najpogosteje uporablja v obliki prahu, kapsul, tablet in ekstrakta. Velikokrat pa ga vsebujejo tudi kreme ali pa iz njega kuhajo čaj. V obliki kreme se nanaša na predele s tanko kožo – notranja stran zapestja, pregib komolcev in kolen, med prsi. Zauživanje ekstrakta pa pripomore tudi k lepotnim popravkom, saj je odličen spremljevalec pri suhi in popokani koži, laseh, nohtih, celulitu, pigmentirani koži in vidnih žilah na hrbtni strani rok.
Pred uporabo kreme in ekstrakta je priporočljivo testiranje količine hormonov v telesu, saj s tem posameznik prejme hormonsko sliko in posledično priporočljiv odmerek zauživanja rastline. Zauživanje rastline je torej odvisno od zdravstvenega stanja osebe, starosti posameznika in formulacije divjega jama – ekstrakti jama so namreč močnejši od tablet.
Opazen dvig spolne moči
Močnejše
spolno vzburjenje
Intenzivnejši
orgazmi
Večja
samozavest v postelji